Helse. Natur. Life Plant Sterols Fiber Complex Dietary Supplement 30 Days Supply Klinisk beviste næringsstoffer for sunne kolesterolnivåer innenfor normalområdet. Handlingsplan for kolesterolhelse Kolesterolbalanse er en nøkkelindikator for kardiovaskulær helse. Å opprettholde en sunn kolesterolbalanse mellom "dårlig" low-density lipoprotein (LDL) kolesterol og "god" high-density lipoprotein (HDL) er avgjørende for hjertehelsen. Medvirkende faktorer til usunne kolesterolnivåer inkluderer arv, kosthold, alder, kjønn og stress. Sannheten er at mange mennesker kan trenge ytterligere strategier for å opprettholde sunne kolesterolnivåer. Kosthold Ta Futurebiotics CholesterolBalance og spis mat med mye fiber som frukt, grønnsaker, hele korn og belgfrukter og velg magre meieriprodukter. Les etiketter og unngå mat med mye mettet fett. Unngå usunt fett i matlaging; grille eller bake. Velg fisk, magert kjøtt og andre kvalitetskilder til protein. Ta et komplett multivitamin- og Omega-3-tilskudd hver dag. Fysisk aktivitet Eksperter er enige om at 30 minutter med aktivitet hver dag kan bidra til sunn kolesterolbalanse. Komplementære terapier Stress kan spille en rolle i å øke kolesterolet ved å påvirke valgene dine om å overspise eller spise mat med mye fett eller røyking. Det er flere raske måter å lindre stress i løpet av dagen, inkludert visualisering og dype pusteteknikker. Utdanning - jo mer du vet, jo større sjanse har du for å redusere risikoen for høyt kolesterol. Gjøre og ikke gjøre Diabetikere har større risiko for hjertesykdom og bør være ekstra på vakt med å få sjekket kolesterolet. Kjenn familiens helsehistorie og bidra til å redusere risikoen for høyt kolesterol og hjertesykdom. Ta kosttilskudd og eventuelle foreskrevne medisiner som anvist. Røyking har vist seg å øke LDL-kolesterolnivået og fremskynde aterosklerose. Mål fremgangen din. Kjenn kolesterolnivået ditt. Arbeid med helsepersonell, få regelmessige kontroller og få sjekket kolesterolet ditt med jevne mellomrom. Eksperter anbefaler at alle voksne over 20 år bør få sjekket kolesterolet sitt minst en gang hvert 5. år og deretter som anbefalt. Kolesterolbalanse – henter inspirasjon fra naturen. Dette 100 % vegetariske produktet har en aromatisk botanisk essens tilsatt, sammen med naturlige helplante-kofaktorer fra tolv forskjellige sunne grønnsaker. Glassemballasje forlenger naturlig friskhet og bidrar til å opprettholde styrken. ViscoFiber - Beta-glukankonsentrat med høy viskositet bidrar til å opprettholde sunne kolesterolnivåer. Plantesteroler - Naturlig kompleks inkludert beta-sitosterol. Policosanol - Klinisk bevist å bidra til å opprettholde sunne blodlipidnivåer. Klinisk forskning har vist at beta-gluten, plantesteroler og polikosanol bidrar til å støtte helsekolesterolnivået. CholesterolBalance støtter sunne kolesterolnivåer med vitenskapelig beviste ingredienser og naturlige kofaktorer fra hele maten fra tolv sunne grønnsaker. Viskofiber er et høyviskositet beta-glukankonsentrat (ufordøyelige polysakkarider) avledet fra havre som har vist seg å være 20-30 ganger mer tyktflytende enn vanlig betaglukanekstrakt. Helseeksperter "aksepterer viskositet som en viktig fysiokjemisk egenskap som er ansvarlig for fysiologiske effekter av å konsumere løselig fiber", avgjørende for å regulere sunne kolesterolnivåer. CholesterolBalance inneholder et naturlig kompleks av plantesteroler, inkludert beta-sitosterol, campesterol, stigmasterol. Disse fytosterolene hjelper til med å senke serumkolesterolnivået ved å redusere kolesterolabsorpsjonen i tynntarmen. Plantesteroler virker ved å redusere absorpsjonen av både diettkolesterol og kolesterol produsert av kroppen. Policosanol har vist seg å bidra til å opprettholde sunne kolesterol- og blodlipidnivåer (triglyserider). Policosanol in CholesterolBalance er produsert av sukkerrørvoks ved bruk av en molekylær destillasjonsprosess og er den samme råvarekilden som brukes i en rekke kliniske inv.