Dette vitaminet ble først isolert fra eggeplomme i 1935 og finnes i en rekke kombinerte former i både dyre- og plantevev. hos dyret lagres det i leveren. biotin produseres lett av tarmbakterier, selv om antibiotika og andre medisiner har vist seg å påvirke bakterieproduksjonen av dette vitaminet. ko-enzymegenskapene til biotin er involvert i prosessene der karbohydrat og protein metaboliseres for energifrigjøring og for å ta del i produksjonen av prostaglandiner fra essensielle fettsyrer. i kroppen brukes den først og fremst for å hjelpe til med normal vekst og utvikling av hudens hårnerver og benmarg. dette er et kosttilskudd med høy styrke som gir et nivå av biotin som ville være vanskelig å få tak i fra de fleste "high street" multi-er. hver kapsel gir hele 500 µg biotin. vegansk og vegetarisk