L-theanin er en fascinerende aminosyre som finnes i vanlig te og antas å være ansvarlig for den unike "god kopp te"-følelsen. det har vist seg å øke nivåene av gaba- og alfabølger i hjernen, og dette kan resultere i en beroligende effekt uten døsighet. som et resultat av l-theanin er mye anbefalt av utøvere for de i tider med stress og angst. Sitronmelisse har en lang historie med bruk i tradisjonell urtemedisin, først og fremst som et beroligende og avslappende middel, med nyere studier som også viser at det er nyttig for å forbedre oppmerksomheten og memory.lamberts® theanine & sitronmelisse-komplekset kombinerer hele 200 mg l-theanin sammen med betydelige 6000 mg sitronmelisse pluss tre relevante b-vitaminer. folsyre og biotin er begge inkludert i lys av det faktum at de bidrar til normale psykologiske funksjoner og pantotensyre da det bidrar til normal mental ytelse. vegansk og vegetarisk