Kosttilskudd Foundational Blood Builder NSF Sertifisert av Sport Gluten Free Iron i en form for forbedret absorpsjon uten gastrointestinale bivirkninger. Jernbisglycinat gir en optimal måte å supplere jern på, som er avgjørende for dannelsen av røde blodlegemer. Det bidrar til å bekjempe tretthet og andre symptomer på jernmangel hos idrettsutøvere og andre. NSF sertifisert for sport. Fordeler Blodbygger, sportsprestasjoner. Thorne's Iron Bisgylcinate er NSF-sertifisert for sport. Det er viktig for dannelsen av røde blodlegemer. US Centers for Disease Control har fastslått at forekomsten av jernmangel er størst blant småbarn (7 % av de i alderen 1–2 år) og menstruerende ungdom og voksne kvinner (9–16 % av individene i alderen 12–49, enten de er idrettsutøvere eller ikke Konvensjonelt jerntilskudd, inkludert former som jernsulfat, kan forårsake gastrointestinale bivirkninger - inkludert kvalme, oppkast, forstoppelse, diaré og mørk avføring - fordi disse konvensjonelle formene for jern absorberes dårlig. Thorne's Iron Bisglycinate gir 25 mg elementært jern per kapsel som har blitt reagert med glycin for optimal absorpsjon i mage-tarmkanalen, og bidrar dermed til å redusere de typiske gastrointestinale bivirkningene. En jernmangel kan vise seg som svakhet, tretthet, kortpustethet ved anstrengelse , svimmelhet, tinnitus, flekker foran øynene, døsighet, irritabilitet, sjeldne menstruasjoner og tap av libido Idrettsutøvere trenger omtrent 1,5 ganger så mye jern som ikke-idrettsutøvere. De som følger en vegetarisk eller lavproteindiett kan ha behov så høyt som 1,8 ganger så mye jern i kosten. Blodtap fra skade og muskelskade, samt GI-blødninger forbundet med ekstreme utholdenhetsaktiviteter kan redusere kroppens jernlagre ytterligere. Lite jern kan føre til en reduksjon i kroppens normale opptak av oksygen til cellene. En reduksjon av oksygen til cellene kan føre til reduksjon i arbeidskapasitet og aerob ytelse. Ubehandlede kroniske lave nivåer av jern kan føre til jernmangelanemi. Fordi en idrettsutøver trenger å vite at hans eller hennes kosttilskudd er pålitelige og kompatible, testes hver batch av et NSF Certified for Sport-produkt for samsvar med etikettpåstander og for å sikre fravær av mer enn 200 stoffer som er forbudt av mange store idrettsorganisasjoner, inkludert sentralstimulerende midler, narkotika, steroider, diuretika, beta-2-midler og maskeringsmidler.