- 15. september 2020
- i Nyheter
Kan vitamin D bidra til å bekjempe koronaviruset?
koronavirussykdommen (COVID-19), tilstanden forårsaket av det alvorlige akutte respiratoriske syndromet coronavirus 2 (SARS-CoV-2), ble erklært som en pandemi av Verdens helseorganisasjon (WHO) i mars. Siden det først dukket opp i Wuhan City i Kina i desember 2019, raser forskere over hele verden for å finne en effektiv behandling for å bekjempe det dødelige viruset.
Mange studier har antydet at vitamin D har beskyttende evner mot SARS-CoV-2-infeksjon, som nå har infisert mer enn 18,46 millioner mennesker og drept minst 699 000
Hva er vitamin D?
Vitamin D er et fettløselig vitamin som finnes naturlig i noen få typer mat og kan fås som kosttilskudd. Vitaminet kan også produseres når de ultrafiolette strålene fra sollys stryker huden, og utløser vitamin D-syntese.
Vitaminet har mange helsemessige fordeler, inkludert å opprettholde sunne og sterke bein ved å hjelpe kroppen med å absorbere kalsium, en av kroppens hovedbyggesteiner. Vitamin D er også viktig for kroppen siden det utfører en rekke roller, inkludert å fremme sunn kommunikasjon mellom hjernen og nervene og styrke immunsystemet for å bekjempe invaderende bakterier og virus.
Kalsitriol, den aktive formen av vitamin D, lages fra nyrene. Det regnes som et steroidhormon som lenge har vært kjent for sin rolle i å regulere nivåene av kalsium og fosfor og i mineralisering av bein. Kalsitriol er også et biologisk aktivt kalkotrofisk hormon med anti-kreftfremkallende, antipsoriatiske, anti-osteoporotiske, immunmodulerende og humørmodulerende egenskaper.
National Health Service (NHS) anbefaler å ta 10 mikrogram vitamin D hver dag for å holde bein og muskler sunne.
Hvordan kan vitamin D bekjempe COVID-19?
Vitamin D har gjort rundene som har blitt kalt som et potensielt beskyttende vitamin mot det nye koronaviruset. Men rollen til vitamin D i forebygging og behandling av luftveisinfeksjoner dateres tilbake til 1930-tallet, da tran ble undersøkt som et middel for å redusere industrifravær på grunn av forkjølelse.
I en ny rapport publisert i The Lancet, et team av forskere diskuterte muligheten for at vitamin D kan tilby beskyttelse mot alvorlig akutt respiratorisk syndrom coronavirus 2 (SARS-CoV-2) infeksjon. Metaanalysene av randomiserte kontrollerte studier utført fra 2007 til 2020. Studiene avdekket at vitamin D har beskyttende effekter mot akutte luftveisinfeksjoner.
Forskerne observerte at risikofaktorene for alvorlig COVID-19 er beslektet med vitamin D-mangel. Disse inkluderer fedme, eldre alder og svart eller asiatisk etnisk opprinnelse. De antok at tilskudd med vitamin D kunne bli beskyttende, forebyggende eller terapeutisk mot COVID-19.
Verts immunresponser
I artikkelen sa forfatterne at det er grunner til at vitamin D induserer vertsresponser på SARS-CoV-2, tidlig i infeksjonen og i de siste stadiene av sykdommen. Tidligere studier har vist at vitamin D støtter kroppens naturlige antivirale effektormekanismer, som antimikrobielle peptider og autofagi.
Antimikrobielle peptider (AMP), også kjent som vertsforsvarspeptider, er korte positivt ladede peptider som kan drepe mikrobielle patogener direkte. Autofagi, også kjent som "selvspising", er kroppens prosess med å rense ut skadede celler for å regenerere sunnere celler.
Forfatterne skrev at laboratoriedata som viser effekten av vitamin D på vertsrespons på det nye koronaviruset er knappe. En studie hadde imidlertid vist at da forskerne screenet fire sammensatte biblioteker for antiviral aktivitet, fant de at vitamin Ds aktive metabolitt, 1,25-dihydroksyvitamin D, har en hemmende effekt i humane epitelceller som er infisert med SARS-CoV-2 .
Vitaminet har også vist seg å bidra til å regulere immunopatologiske inflammatoriske responser ved luftveisinfeksjoner.
Vitamin D og alvorlighetsgraden av COVID-19
Tidligere forskning undersøkte sammenhengen mellom sirkulerende nivåer av 25-hydroksyvitamin D (25(OH)D), som er en biomarkør for vitamin D-status i kroppen, og forekomsten og alvorlighetsgraden av SARS-CoV-2-infeksjon.
To studier har vist omvendte sammenhenger mellom nasjonale estimater av vitamin D-nivåer eller status og forekomsten av COVID-19, inkludert dødeligheten i europeiske land.
Studien har vist at når det er lavere konsentrasjoner av 25(OH)D, øker risikoen eller følsomheten for COVID-19. Studien viste også at alvorlighetsgraden av COVID-19 øker når det er lave nivåer av vitamin D i kroppen.
Også luftveissykdommer er knyttet til dysregulert vitamin D-metabolisme, noe som øker muligheten for at vitamin D-mangel kan bli en komplikasjon av betennelse i luftveiene.
Andre studier fremhever potensialet for omvendt årsakssammenheng, noe som betyr at lave nivåer av vitamin D kan føre til høyere forekomst og alvorlighetsgrad av COVID-19.
Forskerne bemerket at ytterligere studier er nødvendig, som involverer veldrevne randomiserte kontrollerte studier av vitamin D-tilskudd for å forebygge og behandle COVID-19-pasienter.
Vitamin D som profylakse
I en studie publisert på preprint-serveren bioRxiv*, hevdet et team av forskere at kalsitriol viser betydelig potent aktivitet mot SARS-CoV-2, og baner vei for utvikling av vertsrettede terapier for ringprofylakse av kontakter med COVID-19-pasienter.
Videre opplyste rapporten om bruken av vitamin D på COVID-19-pasienter. Det er registrert mange sykehusbaserte behandlingsstudier, som fokuserte på vitamin D-tilskudd ved alvorlig COVID-19.
For eksempel, en annen studie publisert på medRxiv* preprint-server antydet at vitamin D-tilskudd har vist seg å være trygt og har bidratt til å redusere risikoen for akutt luftveisinfeksjon (ARI), som er den første infeksjonen som er sett hos de fleste COVID-19-pasienter.
Likevel er det nødvendig med mer forskning for å se fordelene med vitamin D-tilskudd for å redusere risikoen for alvorlig COVID-19. Forfatterne anbefaler å ta vitamin D-tilskudd siden det ikke er noe å tape når du tar dem, og kan til og med være mer fordelaktig siden vitamin D har mange andre helsemessige fordeler.
Sjekk hele vårt utvalg av over 750 vitamin D-produkter.
#vitaminsuk #vitaminer #vitamind #helse #skjønnhet #fitness #covid #vitamindforcovid #mineraler #vitamina #vitaminb #vitaminc #vitamin